地平线系列：关于锻炼的真相
dipingxianxilieguanyuduanliandezhenxiang
年份2012
地区英国
类型
时长
语言英语
导演托比·麦克唐纳
编剧
集数0集
演员迈克尔·莫斯利
更新状态更新HD
剧情简介
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人
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